Эксперт платформы AtmaSpace.com Денис Решетников в интервью расскажет, что такое Ушу, отличия Ушу от Цигун, кому полезны практики ушу и нужно ли погружаться в китайскую культуру, чтобы практиковать ушу.
Интервью: различия Ушу и Цигун
Тайминг
- 00:29 Что такое Цигун?
- 01:27 Чем отличается ушу от Цигун?
- 02:10 Как практика ушу воздействует на тело?
- 03:50 Кто чаще занимается ушу: мужчины и женщины?
- 06:20 Необходимо ли погружаться в знания китайской культуры, чтобы практиковать ушу?
- 07:01 Можно ли практиковать Цигун дистанционно онлайн?
- 08:33 Как практика ушу помогает в повседневной жизни?
Рекомендации платформы
Погрузиться в практику Ушу вам поможет курс Дениса Решетникова [Основы Чэнь ши тайцзицюань и 18 форм]
Присоединиться
Один из ведущих инструкторов Российского отделения Ассоциации винчунь кунгфу Самуэля Квока, Международная аттестация по всей программе школы, черный пояс. Более 27 лет опыта преподавания.
Для погружения в телесные практики, рекомендуем по данной теме
